A Dieta Do Bom Humor
Percebeu como as pessoas hoje em dia depositam na alimentação a responsabilidade pela felicidade? Separar as emoções e os alimentos para evitar o desequilíbrio tem sido um dos maiores desafios da vida moderna. Em A DIETA DO BOM HUMOR, da nutricionista e professora Sonia Tucunduva Philippi, você vai descobrir como se manter em forma com alimentos saudáveis e gostosos, sem abandonar o que lhe dá prazer. Dicas preciosas para fazer escolhas inteligentes até mesmo em uma festa ou durante as férias. Acredite: você come de tudo e, mesmo assim, atinge o peso ideal e o mantém para sempre. Sem fórmulas milagrosas!
Philippi, Sonia Tucunduva
Escritora, docente e pesquisadora do Departamento de Nutrição da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo. Professora Associada com mestrado e doutorado pela USP. Autora do software Web Virtual Nutri Plus. Coordenadora da Coleção Guias de Nutrição e Alimentação. |
| ISBN | 9788576950028 |
| Autor(a) | Philippi, Sonia Tucunduva (Autor) |
| Editora | Panda Books |
| Idioma | Português |
| Edição | 1 |
| Ano de edição | 2006 |
| Páginas | 132 |
| Acabamento | Brochura |
| Dimensões | 21,00 X 14,00 |
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